راهنمای بهبود روابط و نیازهای زناشویی

 

فهرست مطالب

· مقدمه

· فصل اول: روابط زناشویی

راه حل های مختلف

بازآموزی درس مهر و عشق

روابط سرشار

نشانه های خطر

· فصل دوم: عشق کافی نیست

کنارگیری از عشق

· فصل سوم: قوانین واقعی برای یافتن رابطه ی مبتنی بر عشق

قانون۱: با مردان همان گونه رفتار کنید که میل دارید آنها با شما رفتار کنند.

قانون ۲: به خاطر داشته باشید که مردان به اندازه شما نیازمند عشق و حماییتند.

قانون ۳: از مردانی که قوانین واقعی را دوست ندارند دوری کنید.

قانون ۴: مردان را بازی ندهید.

قانون ۵: خودتان باشید.

قانون ۶: اگر کسی را دوست دارید، به او بگویید.

قانون ۷: قبل از اینکه درگیر مسایل عاطفی شوید ، سئوالات خود را بپرسید.

قانون ۸: با مردانی که کاملاً در دسترس نیستند ، ارتباط برقرار نکنید.

قانون ۹: در جستجوی مردی با هویت مناسب باشید.

قانون ۱۰: به علایم هشدار دهنده مشکلات احتمالی توجه کنید..

قانون ۱۱: میزان علاقه ی خود را بسنجید، نه مقدار پول او را.

قانون ۱۲: منصف باشید، از دورویی پرهیز کنید.

قانون ۱۳: عاشق نیروهای نهفته مرد نشوید.

قانون ۱۴: با احساسات خود صادق باشید.

قانون ۱۵: جذاب ترین مشخصه ی خود، یعنی طرز فکرتان را آشکار کنید.

قانون ۱۶: از لحاظ عاطفی سخاوتمند باشید، خساست به خرج ندهید.

قانون ۱۷: قبل از این که با کسی روابط زناشویی داشته باشید سعی کنید از لحاظ عاطفی با او صمیمی شوید.

قانون ۱۸: ارزش خودتان را آنقدر پایین نیاورید که مانند شیء با شما رفتار کنند.

قانون ۱۹: حتی در خصوصی ترین لحظات از قوانین واقعی ؟ نکنید.

قانون ۲۰: اطمینان حاصل کنید که روابط شما از چهار مرحله تعهد می گذرد.

قانون ۲۱: تعهدات عاطفی، از حلقه نامزدی با ارزش ترند.

قانون ۲۲: هرگز مرد را برای متعهد کردن به کاری ، تحت فشار قرار ندهید.

قانون ۲۳: صبور باشید و قوانین واقعی را جایگزین قوانین کهنه و قدیمی گذشته گان کنید.

قانون ۲۴: عاقلانه تصمیم بگیریدع نه از روی احساس.

قانون ۲۵: قوانین واقعی را در همه روابط خود با دیگران به کار ببرید.

· فصل چهارم: نامه عاشقانه.

چه وقت نامه عاشقانه بنویسیم؟

نیاز به نوشتن نامه عاشقانه.

تدثیر و فایده نامه عاشقانه.

رمز خود یاری.

· فصل پنجم: چگونه درخواست حمایت کنیم و از آن برخوردار شویم.

چرا زن درخواست حمایت نمی کند؟

نکاتی در مورد انگیزه دادن به مرد

روابط خوب و سالم

چرا مردان تا این اندازه حساس هستند؟

· فصل ششم: حفظ جاودانه گی جادوی عشق

در انتظار واکنش همسرتان باشید.

ماهمه از رویدادهای عاشقانه لذت می بریم.

اعتیاد به عشق و وابستگی

افراد سالم نیز نیازمند مشاوره هستند.

· کتابنامه

 

 

مقدمه

بهتر است این را بدانید که عشق فصلی است. در بهار دست یافتن به عشق آسان است. اما در تابستان کار دشواری است. در پاییز ممکن است احساس کنید که سخاوتمند و راضی هستید، اما در زمستان احساس می کنید تهی از عشق هستید. در تابستان عشق که کار دشوار می شود و شما از عشقی که به آن نیاز دارید، محروم هستید، به طور ناگهانی در یک لحظه هر آنچه آموخته اید (در زمینه عشق و روابط زناشویی) را فراموش می کنید. شاید شروع به سرزنش همسرتان کنید و فراموش نمایید که نیازهای او را برآورده سازید. با فرا رسیدن زمستان و پوچیهای آن شاید احساس یأس و نامیدی کنید. امکان دارد به خود و همسرتان تردید داشته باشید. ممکن است از همه چیز قطع امید کنید. باید منظور موفقیت در روابط زناشویی خویش، این فصول مختلف عشق را بپذیریم و درک کنیم.

گاهی عشق به خودی خود و به آسانی شکوفا می شود. اما در زمانی دیگر ، شکوفا شدن آن نیازمند تلاش است. گاهی قلب ما سرشار از عشق و در زمانی دیگر از آن تهی می شود. نباید انتظار داشته باشیم که همسرمان همیشه به ما محبت نماید و یا حتی یادش بماند که چگونه با محبت باشد.

ما همه نیازمند آن هستیم که یک نکته تازه را دویست بار بشنویم و هم باید آنچه را که در گذشته یاد گرفته ایم از یاد ببریم. ما کودکانی معصوم نیستیم که یاد بگیریم چگونه روابطی موفقیت آمیز داشته باشیم. اخلاق و رفتار ما شکل گرفته پدر و مادر و فرهنگی که در آن بزرگ شده ایم و نیز تجربیات دردناک گذشته خود ماست.

اگر دست از ملامت و سرزنش بردارید و برخواسته های خود پافشاری کنید، می توانید به رابطه عاشقانه ای که خواهان و سزاوار آن هستید و به آن نیاز دارید، دست یابید.

هنوز خیلی فرصت دارید. امیدوارم عشق شما استمرار یابد.

 

کتابنامه

۱- دوآنجیلس، بابار؛ روابط موفق، (بیست و پنج قانون مهم برای انتخاب مرد یا زن دلخواه خود)؛ مترجمان آسا، کامران افشار؛ چاپ چهارم، زمستان ۸۴؛ انتشارات اسرار دانش

۲- گری، جان؛ عشق پایدار، (راهنمای غنا بخشیدن به روابط)؛ برگردان مهدی قراچه داغی؛ چاپ دوم، ۱۳۷۵؛ نشر البرز تهران

۳- گری، جان؛ مردان مریخی ، زنان ونوسی، (راهنای بهبود روابط و ارضای نیازهای زناشویی)؛ مترجم سید رضا نیازی؛ چاپ ناشو (پنجم کتاب) بهار ۸۳

۴- فوروارد، سوزان؛ مردان زن ستیز؛ ترجمه شیما نعمت الهی؛ چاپ اول، انتشارات خجسته ۱۳۷۷

 

نوع فایل: word (قابل ویرایش)

تعداد صفحات: ۳۸

 

لطفاً برای مشاهده متن کامل تحقیق راهنمای بهبود روابط و نیازهای زناشویی محصول را خریداری و دانلود نمائید

لینک دانلود پس خرید نمایش داده شده و به ایمیلتان ارسال می‌شود

تشکر از خریدتان